Hydration Mag

Der Flüssigkeitsbedarf des Körpers. Wie viel Wasser soll ich trinken?

Der Flüssigkeitsbedarf des Körpers. Wie viel Wasser soll ich trinken?

Trink mehr Wasser! Das hast du bestimmt schon mehr als einmal gehört. Nicht zu unrecht: 50% der Deutschen trinken zu wenig. Wie viel wir pro Tag trinken sollen, lässt sich aber gar nicht so pauscha...