Das ist ganz einfach. Du gibst den Inhalt eines Sticks in 400-500 ml kaltes, stilles Wasser, schüttelst die Flasche kräftig für 4-5 Sekunden oder rührst das Glas mehrmals gut um und schon kannst du deinen Hydration Drink genießen. Unsere Empfehlung: Am besten noch 2-3 Eiswürfel für extra frische Hydrierung hinzufügen.

Für den optimalen Hydration Mix eignen sich fast alle stillen Mineral-, Tafel- und Leitungswasser. Einige wenige Mineralwassermarken (z.B. Klar) haben einen außergewöhnlich hohen Natriumgehalt. Hier sollte man bedenken, dass die Elektrolytmenge pro Anwendung also nochmals ansteigt und der Geschmack leiden kann. Unser Team liebt Hydraid® mit eiskaltem Wasser. Probier’s aus!

Nein. Um deine Flüssigkeitsaufnahme zu verbessern brauchst du - ja genau - Flüssigkeit. Deshalb misch Hydraid® bitte immer mit Wasser, bevor du es konsumierst.

Das hängt natürlich stark davon ab, wie viel Flüssigkeit du z.B. beim Sport verloren hast. Gesunde Erwachsene sollten allerdings maximal 5 Sticks Hydration Helper® (ca. 2,5 L) am Tag zu sich nehmen. Kinder sollten maximal 2 Sticks / Tag (ca. 1 L) zu sich nehmen. Für Kinder unter 6 Jahren ist Hydraid nicht geeignet.

Da wir in allen unseren Produkten einen geringen Anteil regionalen Rübenzucker verwenden, enthält auch jede Portion Hydraid etwas Fruktose (Rübenzucker = 1 Teil Glucose und 1 Teil Fruktose).
Ob du unsere Produkte also nutzen kannst, ist stark von deiner verträglichen Menge an Fruktose pro Tag abhängig, also an welcher Form der Fruktoseintoleranz du leidest. Bei der extrem seltenen angeborenen Form, auch hereditäre Fruktoseintoleranz genannt, kannst du Hydraid leider nicht verwenden, da lebenslang eine komplette Restriktion von Fruktose, Haushaltszucker und Sorbit von Nöten ist. Bei der nicht-angeborenen Form spricht man häufig auch von einer Fruktosemalabsorption. Hier ist die Aufnahme von Fruktose aus dem Darm ins Blut gestört, aber noch für bestimmte Fruktosemengen funktionabel. Somit kannst du Hydraid durchaus in moderaten Mengen (1-2 Sticks), auch täglich verwenden, da die enthaltene Fruktosemenge pro Portion gering ist.

Hydraid ist unter bestimmten Gesichtspunkten für Diabetiker geeignet. Es ist allerdings zu beachten, dass Hydraid für die Funktion der besseren Wasseraufnahme im Darm eine kleine Menge Zucker von ca. 7,5 g pro Stick enthält. Diese 7,5 g verteilen sich auf Dextrose (Glucose) und Rübenzucker (Saccharose, ein Zweifachzucker aus einem Teil Glucose und einem Teil Fruktose). Als Diabetiker gilt es also diese „Zuckerlast” mit in die Insulingabe einzuberechnen und je nach individueller Erfahrung entsprechend zu agieren. Je nach individuellem Insulinfaktor muss wahrscheinlich ca. 0,5-1 Insulineinheit zusätzlich verabreicht werden. Findet die Einnahme von Hydraid während körperlicher Betätigung statt, kann es sein, dass der Blutzuckerspiegel durch die Einnahme einer Portion nicht oder kaum ansteigt, da durch die Bewegung insulinunabhängige Transportproteine (GLUT-4 Transporter) für die Aufnahme von Glucose in die Muskulatur vermehrt in die Zellmembran eingebaut werden und die Glucose so zügiger und ohne die Hilfe von Insulin aus dem Blut in die Muskelzellen transportiert wird. Diese Effekte sind bei Diabetikern allerdings individuell sehr unterschiedlich und so sollte unbedingt weiterhin eine engmaschige Überwachung des Blutzuckerspiegels stattfinden, wenn zuckerhaltige Getränke eingenommen werden.

Bei Erkrankungen der Nieren, des Herzens oder der Leber kann es sein, dass du Vorgaben für deine Flüssigkeits- / Elektrolytaufnahme hast, daher sprich in diesem Fall bitte vor der Einnahme zuerst mit deinem Arzt über die geeignete Nutzung. Für Kinder unter 6 Jahren ist Hydraid® nicht geeignet.

Schon seit der Gründung von Hydraid lassen wir unseren Hydration Helper® regelmäßig von unabhängigen Laboren auf unerlaubte Dopingsubstanzen testen und sind von Anfang an für den Einsatz bei Wettkämpfen und im Profisport geeignet. Seit 2024 gibt es den offiziellen Stempel dazu. Der Hydration Helper® wurde im Rahmen der Kölner Liste® auf ausgewählte Dopingsubstanzen getestet – ohne Beanstandung. 

Durch das perfekt abgestimmte Verhältnis der Inhaltsstoffe Glucose, Natrium und Kalium wird ein körpereigener Mechanismus - der Natrium-Glucose-Co-Transporter - aktiviert und so Flüssigkeit sowie benötigte Elektrolyte besser und schneller aufgenommen, als bei purem Wasser.¹

Nein. Der Hydration Helper® ist kein Iso-Drink (isoton), sondern ein leicht hypotones Getränk. Dadurch wird das Wasser besser im Körper aufgenommen.¹ Das Gegenteil dazu sind übrigens hypertone Getränke wie Cola oder Limonaden. Diese eignen sich am schlechtesten um den Körper effektiv zu rehydrieren.

Damit dein Körper Wasser besser aufnimmt, benötigt er Zucker und Salze, das hat die Wissenschaft klar gezeigt.¹ Ganz ohne Zucker geht’s also nicht. Aber mit unter 2 g Zucker pro 100 ml enthält der Hydration Helper® trotzdem 60% weniger Zucker als Sportdrinks und bleibt somit kalorienarm. 

Ja! Alle Hydraid® Produkte sind zu 100 % vegan. 

An der Grundformel des Hydration Helpers hat sich überhaupt nichts geändert. Du bekommst also weiterhin den Benefit einer besseren Wasseraufnahme¹ und die gleiche Menge an Elektrolyten und Vitaminen in deinem Drink. Zusätzlich, und hier kommt die Power des PLUS Energy ins Spiel, wirst du mit 100 mg natürlichem Koffein und 150 mg L-Theanin für den extra Kick an Energie² versorgt und bist damit schnell wieder ready für alle Aufgaben deines aktiven Lebens. 100 mg Koffein sind ungefähr mit einer großen Tasse Kaffee zu vergleichen.

Unser Hydration Helper® wurde in Deutschland entwickelt und wird bei uns in Bayern produziert.

Bei vielen sportlichen Aktivitäten wie Radfahren, Laufen oder Wandern ist eine leichte, stabile Trinkflasche unverzichtbar. Deshalb haben wir uns bei unserer ersten Hydraid® Flasche für BPA-freien Kunststoff (Tritan) entschieden. BPA-frei bedeutet, dass keine gesundheitsschädlichen Weichmacher enthalten sind und du die Flasche bedenkenlos wieder und wieder befüllen kannst. 

Die Verpackung in Sticks hat für dich und die Natur drei wesentliche Vorteile: 

Umweltschutz: Unsere Lieferanten sparen beim Transport Gewicht und Volumen im Vergleich zu abgefüllten Getränken und du kannst Hydraid® einfach mit Leitungswasser in einer wiederverwendbaren Flasche mixen und überall genießen.

Produktsicherheit: Durch den Stick sind unsere Inhaltsstoffe bis zum Gebrauch luft- und lichtdicht verpackt und behalten ihre natürliche Form und Wirksamkeit.

Dosierbarkeit: In jedem Stick befindet sich das perfekt abgestimmte Verhältnis der Inhaltsstoffe für eine Anwendung. So hast du die richtige Portionsgröße immer zur Hand.

Nach der Bestellung erhältst du von uns eine Bestellbestätigung per E-Mail. Sobald deine Lieferung versandt wurde, bekommst du eine Sendebestätigung mit einem Link zur Rechnung und deinem persönlichen Trackingcode. Alternativ kannst du auch unter diesem Link den Status deiner Bestellung nachverfolgen.

Für Deutschland
Ab einem Bestellwert von 49 € ist der Versand innerhalb Deutschlands für dich kostenlos. Liegt dein Bestellwert darunter, berechnen wir dir eine einmalige Versandkostenpauschale von 3,99 € für den Versand mit DHL. Bei Teilsendung wird die Pauschale nur einmal erhoben. 

Für Österreich
Ab einem Bestellwert von 60 € ist der Versand für dich kostenlos. Liegt dein Bestellwert unter 60 € berechnen wird dir eine einmalige Versandkostenpauschale in Höhe von 6,95 €. Bei Teilsendungen wird die Pauschale nur einmal erhoben.

Für die Schweiz
Ab einem Bestellwert von 100 CHF ist der Versand in die Schweiz für dich kostenlos.
Liegt dein Bestellwert zwischen 60 und 99 CHF berechnen wir dir eine einmalige Versandkostenpauschale von 4,90 CHF. Für alle Bestellungen bis 59 CHF fallen Versandkosten von 9,90 CHF. Es fallen für dich keine weiteren Kosten wie zum Beispiel Einfuhrzölle an.

Aktuell liefern wir innerhalb von Deutschland, nach Österreich und in die Schweiz. 

Für Lieferungen in die Schweiz besuche unseren Schweizer Shop.

Nachdem du bestellt hast, macht sich dein Hydraid® Paket schnellstmöglich auf den Weg zu dir. Innerhalb von Deutschland stellen wir dein Paket in der Regel innerhalb von 2-4 Werktagen zu. 

Beim internationalen Versand nach Österreich und in die Schweiz dauert es in etwa 4-6 Werktage. 

Einen Expressversand bieten wir aktuell noch nicht an.

Du kannst ganz einfach und sicher per PayPal, Kauf auf Rechnung (Klarna) oder per Kreditkarte zahlen. Außerdem bieten wir auch den Express Checkout per Google Pay, PayPal Express und Shop Pay an. Deine gewünschte Zahlmethode wählst du im Bestellprozess aus.

Du bist mit einem unserer Produkte nicht zufrieden? Das wollen wir ändern. Deshalb gibt es bei uns eine Zufriedenheitsgarantie. Schick uns bitte innerhalb von 30 Tagen nach Erhalt deiner Ware eine E-Mail an info@hydraid.com und erkläre kurz, was dir nicht gefallen hat. Wir erläutern dir dann die weiteren Schritte, tauschen das Produkt um oder nehmen es zurück und erstatten dir den Kaufpreis (exklusive möglicher Versandkosten).