Wissenschaftlich fundiert. Besser hydriert.¹
Du willst wissen, warum die richtige Hydrierung so wichtig für deinen Körper ist und wie dir funktionelle Getränke helfen deinen Körper besser mit Wasser und Nährstoffen zu versorgen?
Dann bist du hier genau richtig.
Wir sind alle nah am Wasser gebaut
Da dein Körper zu mehr als 50 % aus Wasser besteht, ist er gegenüber Wasserverlust sehr empfindlich. Wasser spielt an verschiedenen Stellen eine elementare Rolle. Es ist ein Lösungsmittel für viele Stoffe, regelt deine Körpertemperatur und ist das Transportmedium für Nährstoffe und Sauerstoff. Dein Flüssigkeitshaushalt und deine Gesundheit hängen also eng zusammen.
Mehr zum FlüssigkeitsbedarfDein Flüssigkeitsverlust hat Folgen
Alleine im Ruhezustand verlierst du etwa 1 l Flüssigkeit pro Tag. Wenn du viel unterwegs bist, leidenschaftlich Sport betreibst, Berge erklimmst oder einen anspruchsvollen Job hast, können das auch mehrere Liter sein. Bereits ab einem Flüssigkeitsverlust von 2 % des Körpergewichts (ca. 1,2 l bei 60 kg) verringern sich Leistungsfähigkeit, Ausdauer, Koordination und Konzentration. Dieser Flüssigkeitsmangel wird auch Dehydrierung genannt. Neben Flüssigkeit verlierst du dabei auch wichtige Elektrolyte, Mineralstoffe und Spurenelementen.
Daran erkennst du einen Flüssigkeitsmangel:
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Ohne Elektrolyte läuft nichts
Warum Elektrolyte so wichtig sind, ist schnell erklärt: Sie sind unter anderem für die richtige Verteilung von Wasser im Körper zuständig, bei der Entstehung von Muskelkontraktionen beteiligt und lassen unsere Nerven richtig arbeiten. Darauf sind alle Organe, vom Herz bis zum Gehirn, für eine optimale Funktion angewiesen. Dein Körper kann Elektrolyte aber nicht selbst herstellen und bekommt sie nur über Nahrung und Getränke. Wenn du auf einmal viele Elektrolyte verlierst, braucht dein Körper schnell Nachschub, um den Elektrolyt-Wasser-Haushalt wieder in Balance zu bringen. Essenzielle Elektrolyte sind Natrium, Kalium, Kalzium und Magnesium.
Functional Hydration als Zukunft der Getränke
Du merkst, die richtige Hydrierung ist mehr als nur viel Wasser trinken. Denn der menschliche Körper ist ganz schön komplex. Mit Hydraid® wollen wir es für dich einfach machen. Gemeinsam mit einem Team aus Ärzten und Pharmazeuten haben wir uns die Wasseraufnahme des Körpers genau angesehen und den Hydration Helper® entwickelt. Ein Stick voll geballter Wissenschaft, der deine Wasseraufnahme verbessert¹ und deinen Körper mit allem versorgt, was er im aktiven Alltag verliert.
Wir nennen das auch Functional Hydration.
Vierfach Funktion in einem Stick
Ein Stick vereint natürlichen Geschmack mit echter Funktion. Nicht mehr und nicht weniger. Jedes Elektrolyt und Vitamin ist sorgfältig ausgewählt und erfüllt einen bestimmen Zweck.
Natrium & Glucose: für schnellere Wasseraufnahme¹
Dein Körper verfügt über ein Transporterprotein - genannt Natrium-Glucose-Co-Transporter - das ihm dabei helfen kann, Elektrolyte und Wasser schneller aufzunehmen. Um dieses zu aktivieren, benötigt er gleichzeitig Natrium- und Glucosemoleküle im Darm. Ohne diese Kombination wird das Wasser passiv an den Darmzellen vorbei aufgenommen und das dauert.
Du denkst jetzt bestimmt: Moment mal, Glucose ist doch Zucker?! Ja, aber wir verwenden nur so viel, wie dein Körper für die schnelle Wasseraufnahme nachweislich benötigt. Das sind im Hydration Helper® weniger als 2 g pro 100 ml und damit ca. 60% weniger als in isotonischen Sportgetränken. Wusstest du, dass allein dein Gehirn ca. 150 g Glucose pro Tag benötigt? Kleine Mengen Zucker sind für deinen Körper sogar lebenswichtig.
Kalium und Magnesium: für deine Muskelpower²
Kalium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei. Magnesium reguliert die Spannung und Entspannung von Muskeln. Kalium wird für die Reizübertragung an Muskeln und Nerven benötigt. Gemeinsam unterstützen sie bei Waden- und Muskelkrämpfen.
Vitamin C und B12: für Immun-Support³
Vitamin C und Vitamin B12 sind an vielen Energiestoffwechselvorgängen beteiligt und schützen die Zellen vor aggressiven Sauerstoffverbindungen (freie Radikale), die bei starker sportlicher Belastung entstehen. Vitamin C und B12 unterstützen dabei das Immunsystem und helfen Müdigkeit und Ermüdung zu reduzieren.
Zink und Vitamin B5: für mehr Fokus und Konzentration⁴
Zink ist eines der wichtigsten Spurenelemente, das dein Immunsystem stärkt und dir hilft über den Tag fokussiert und konzentriert zu bleiben. Vitamin B5 fördert ebenso den mentalen Fokus bzw. die geistige Leistung und trägt zur Reduzierung von Müdigkeit bei.
So kommt dein Wasser schneller ans Ziel
Dank dem perfekt abgestimmten Verhältnis der Inhaltsstoffe des Hydration Helpers®, wird ein Transportprotein deiner Darmschleimhaut, der Natrium-Glucose-Co-Transporter genutzt, um deinen Körper besser mit Wasser und benötigten Elektrolyten zu versorgen. Die richtige Menge von Glucose, Natrium, Kalium und Zink pro ml Flüssigkeit ist dabei entscheidend um deinen Körper schneller zu hydrieren und das Gleichgewicht zwischen Nährstoffen und Salzen wiederherzustellen.¹⁺²
Gleichzeitig ist Hydraid® leicht hypoton. Der ausschlaggebende Faktor ist dabei der osmotische Druck. Dieser ist geringer als der des menschlichen Blutes. Heißt vereinfacht gesagt, in Hydraid® sind weniger Teilchen pro Liter gelöst als in unserem Blut. Somit wird das getrunkene Wasser besser über den Darm aufgenommen und gelangt schneller ins Blut.
Mehr zu Osmolarität von GetränkenDie richtige Hydrierung in allen Momenten deines Lebens
Durch körperliche Aktivität, Sport oder anstrengende Arbeit verlierst du nicht nur Wasser, sondern auch wichtige Elektrolyte, Mineralstoffe und Spurenelemente. Mit Hydraid® gibst du deinem Körper auf schnellstem Weg zurück, was er verloren hat und stellst das Gleichgewicht zwischen Flüssigkeit und Nährstoffen im Handumdrehen wieder her.
Mit Sicherheit besser hydriert
Der Hydration Helper® wird regelmäßig von zugelassenen und unabhängigen Laboren auf unerlaubte, leistungssteigernde Dopingsubstanzen getestet und ist so auch für die unbedenkliche Verwendung im Profisport und bei Sportveranstaltungen geeignet.
Klingt gut in der Theorie? Schmeckt noch besser in der Praxis:
¹ Kohlenhydrat-Elektrolyt-Lösungen verbessern die Wasseraufnahme während körperlicher Betätigung.
² Magnesium trägt zu einem Elektrolytgleichgewicht bei. Kalium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.
³ Vitamin C und Vitamin B12 tragen zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
⁴ Vitamin B5 trägt zur normalen geistigen Leistung, einem normalen Energiestoffwechsel und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems und zu einer normalen kognitiven Funktion bei.